Programmes

Nos groupes

Plusieurs groupes d'entraînement pour évoluer à son rythme sont offerts. De la découverte sur deux lames jusqu'aux circuits provinciaux et élites, choisissez le programme qui vous correspond.

  • École de base

    Les Pingouins

    3 à 9 ans

    1x / sem · Dim ou Jeu Saint-Michel

    Initiation au patinage pour les tout-petits, axée sur le jeu et la découverte dans une ambiance ludique. Offert en pleine ou demi-saison, le programme se tient désormais le jeudi de 17 h 30 à 18 h 30 ou, comme toujours, le dimanche de 10 h à 11 h. Choisissez votre horaire lors de l'inscription.

  • École de base

    Groupe 1

    À partir de 5 ans

    1x / sem · Dim Saint-Michel

    Initiation au patinage de vitesse courte piste. Les patineurs utilisent des patins de vitesse courte piste pour la première fois. Groupe d'entrée dans la discipline sportive, le patineur doit déjà être à l'aise sur des patins.

  • Groupe 2

    5 à 12 ans

    2x / sem · Sam · Dim Saint-Michel

    Approfondissement de l'initiation au patinage de vitesse courte piste. Les patineurs consolident leurs habiletés de base. Selon leur âge et les critères d'admission, certains peuvent accéder au circuit Liliane-Lambert.

  • Groupe 3

    9 à 13 ans

    3x / sem · Jeu · Sam · Dim Saint-Michel

    Groupe orienté vers les circuits Liliane-Lambert et Interrégional. Les patineurs augmentent leur volume d'entraînement et progressent vers un niveau de compétition plus structuré.

  • Groupe 4

    14 ans et plus

    4x / sem · Mar · Jeu · Sam · Dim Saint-Michel · Maurice-Richard

    Groupe de haut niveau d'entraînement. Les patineurs s'engagent dans un programme intensif et peuvent participer aux circuits Interrégional, Provincial et Élite selon leur âge et leur niveau. Les pratiques se déroulent sur deux patinoires différentes au cours de la semaine.

  • Patin récréatif

    Vie Active

    12 ans et plus

    1x / sem · Sam Saint-Michel

    Initiation et apprentissage du patinage pour les jeunes de 12 ans et plus ainsi que les adultes. Similaire aux Pingouins dans sa vocation d'apprentissage, mais moins axé sur le jeu. Accessible à tous ceux qui souhaitent apprendre à patiner, sans objectif compétitif.

  • Adultes

    Maîtres

    18 ans et +

    1x / sem · Mar ou Sam Saint-Michel

    Groupe pour adultes désirant apprendre ou approfondir le patinage de vitesse courte piste. Le cours enseigne les techniques propres à la discipline. Ouvert autant aux débutants qu'à ceux qui ont déjà une expérience du patinage de vitesse.

  • 2x semaine

    Maîtres 2

    18 ans et +

    2x / sem · Mar · Sam Saint-Michel

    Groupe pour adultes désirant apprendre ou approfondir le patinage de vitesse courte piste. Le cours enseigne les techniques propres à la discipline. Ouvert autant aux débutants qu'à ceux qui ont déjà une expérience du patinage de vitesse.

Patinoires

Où s'entraîne-t-on ?

  • Aréna Saint-Michel

    3440 rue Jarry Est, Montréal, QC H1Z 2E9

    Glace #2

  • Aréna Maurice-Richard

    3800 rue Viau, Montréal, QC H1V 3S5

    Près de la station de métro Viau