Groupe | Jour | Heure | Lieu |
---|---|---|---|
École de base – Les Pingouins | Dimanche | 10h00 – 11h00 | St-Michel |
École de base – Longues Lames | Dimanche | 11h00 – 12h10 | St-Michel |
Groupe 2 | Samedi | 12h30 – 14h15 | St-Michel |
Dimanche | 12h10 – 13h30 | St-Michel | |
Groupe 3 | Jeudi | 17h00 – 19h00 | St-Michel |
Jour: Dimanche
Heure: 10h00 – 11h00
Lieu: St-Michel
Jour: Dimanche
Heure: 11h00 – 12h10
Lieu: St-Michel
Jour: Samedi
Heure: 12h30 – 14h15
Lieu: St-Michel
Jour: Dimanche
Heure: 12h10 – 13h30
Lieu: St-Michel
Jour: Jeudi
Heure: 17h00 – 19h00
Lieu: St-Michel
Nos entraînements sur glace sont adaptés à chaque niveau, de l'école de base aux groupes avancés. Chaque séance est encadrée par des entraîneurs qualifiés qui assurent la progression technique et le développement des compétences de nos patineurs.
Tous les patineurs (sauf école de base) bénéficient d'au moins un entraînement hors glace par semaine. Ces séances sont essentielles pour améliorer la condition physique et compléter le travail sur glace.
Les patineurs de 14 ans et plus ont accès à des séances supplémentaires pour optimiser leur préparation.
Pour renforcer l'esprit d'équipe et la cohésion du groupe, nous organisons régulièrement des activités comme la confection de barres tendres et de smoothies.
L'école de base participe à des événements festifs tout au long de la saison :