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Horaire

Entraînement de patinage de vitesse

École de base – Les Pingouins

Jour: Dimanche

Heure: 10h00 – 11h00

Lieu: St-Michel

École de base – Longues Lames

Jour: Dimanche

Heure: 11h00 – 12h10

Lieu: St-Michel

Groupe 2

Jour: Samedi

Heure: 12h30 – 14h15

Lieu: St-Michel

Jour: Dimanche

Heure: 12h10 – 13h30

Lieu: St-Michel

Groupe 3

Jour: Jeudi

Heure: 17h00 – 19h00

Lieu: St-Michel

Informations sur les entraînements

Entraînements sur glace

Nos entraînements sur glace sont adaptés à chaque niveau, de l'école de base aux groupes avancés. Chaque séance est encadrée par des entraîneurs qualifiés qui assurent la progression technique et le développement des compétences de nos patineurs.

Entraînements hors glace

Tous les patineurs (sauf école de base) bénéficient d'au moins un entraînement hors glace par semaine. Ces séances sont essentielles pour améliorer la condition physique et compléter le travail sur glace.

Les patineurs de 14 ans et plus ont accès à des séances supplémentaires pour optimiser leur préparation.

Activités complémentaires

Pour renforcer l'esprit d'équipe et la cohésion du groupe, nous organisons régulièrement des activités comme la confection de barres tendres et de smoothies.

Événements spéciaux - École de base

L'école de base participe à des événements festifs tout au long de la saison :

  • Fête d'Halloween
  • Célébration de Noël
  • Fête de fin de saison